веганство

  1. Скачать Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов [Амрита Неаполитанская]

    Книга в формате PDF Объем: 115 стр. Автор: Амрита Неаполитанская О книге: Книга бренд-шефа веганского ресторана «Джаганнат» и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов» – маст хэв не только для веганов, но и для всех адептов этичной и...
  2. Robot

    Скачать ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня [Сергей Леонов]

    Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий...
  3. Скачать Сборник рецептов веган тортов [Лена Козырь]

    Сборник из 10 рецептов! Веган. Без глютена, без белого сахара. Торт Апельсин-манго Шоколадный Медовик Наполеон Лимонный торт с мятным кремом Тирамису Тофу чизкейк Морковный торт Фисташковый торт Манговый кешьюкейк
  4. Скачать [Широмани] Трайфл. Слоеный десерт [Юлия Дидковская]

    Вы научитесь готовить Домашний йогурт без использования специальных заквасок Мягкий сливочный сыр (крем-чиз или "Филадельфия") Ягодный или фруктовый мусс Секреты сборки десерта. Супер идеи по созданию различных вкусов
  5. Robot

    Скачать [Широмани] Gluten free, sugar free [Юлия Дидковская]

    Этот курс для тех, кто: не может употреблять глютен и сахар из-за аллергии ищет более здоровую альтернативу привычной выпечке и десертам хочет получить доступ к новейшим кулинарным разработкам хочет сократить количество этих продуктов в своем рационе хочет ввести новые виды изделий в ассортимент...
  6. Парижанка

    Скачать Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только [Аля Самохина]

    Описание книги С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
  7. Скачать [Ast-production] Скейпинг. Здоровое питание

    Здоровье Если при проработке по списку вам покажется, что прочитанная только что иллюзия никоим образом не относится к вам, знайте, что это не так. Помимо собственных исследований мы заимствовали знания из других источников. Мы "копали глубоко", и можем вас заверить, что именно те установки...
  8. Скачать План питания Премиум [Саша Гарикова]

    Пособие по питанию с готовыми растительными рецептами на две недели, с девизом: меньше тратишь, лучше питаешься! Возможно ли питаться вкусно и сбалансировано и при этом недорого? Купите план питания от Саши и узнайте, как тратить на здоровую и вкусную еду всего лишь 5 000 рублей в месяц на...
  9. Скачать Вегетарианское меню на неделю [Надя Андреева]

    Как планировать меню на всю семью ЗА 1,5 ЧАСА мастер-класса НАДЯ АНДРЕЕВА И ИЗВЕСТНЫЙ ВЕГАНСКИЙ ШЕФ-ПОВАР ИЗ МАЙАМИ АНЯ ИЩЕНКО НАУЧАТ ВАС КАК: планировать грамотное меню на неделю для всей семьи готовить ключевые блюда здорового питания богатые витаминами, минералами и фитонутриентами без...
  10. Скачать [VegFoodRus] Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал

    Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг. ⠀ ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ: 1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
  11. Renata

    Скачать Веганские макарон. Крышки+ганаши [Ильназ Искаков] @ilnaz_iskakov

    Технологические карты - это набор рецептов, которые готовились, отрабатывались, пробовались и потом отрабатывались снова, чтобы быть максимально четкими, вкусными и понятными. Крышки для макарон на итальянской меренге отрабатывались довольно долгое время. Иногда подводила духовка, а иногда...
  12. Скачать [AST-production] Здоровое питание

    Вы легко и без срывов сможете отказаться от вредных продуктов, перейти на здоровую диету, вегетарианство или сыроедение. Все, что от вас потребуется - "убедить" в этой естественности и необходимости ваше подсознание.
  13. Скачать [VegFoodRus] Книга праздничные рецепты. Праздничные рецепты для вегетарианцев и веганов

    32 рецепта праздничных блюд для тех, кто на растительном питании или хочет разнообразить новогодний стол легкими и оригинальными блюдами. В книгу входят рецепты салатов, закусок, горячего, десертов, напитков и соусов.
  14. Скачать [VegFoodRus] Сбалансированное веганское питание [без молочки и продуктов животного происхождения]

    Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами. Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
  15. Robot

    Скачать Рецепты Для Спортсменов-Веганов: Энергия Без Мяса [Joseph P. Turner]

    Есть ли жизнь без мяса? Полезная диета – это волшебная палочка, которая может превратить слабого и болезненного человека в здорового и сильного. Существует мнение, что культурист не может жить без мяса, иначе где он сможет получить белок для наращивания мышечной массы? На самом деле правильная...
  16. Скачать Кухня предков. Пища силы [Вадим Зеланд]

    Кухня предков. Пища силы (Вадим Зеланд) Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов...
  17. Скачать чистоПитание [Вадим Зеланд]

    Вадим Зеланд чистоПитание Книга о чистой, простой и сильной пище (подарочное издание с автографом автора) В книге представлен компромисс между живым питанием (сыроедением) и традиционной кухней. Все делается просто, быстро, вкусно. Для красоты, здоровья, силы. Вадим Зеланд предельно ясно и...
  18. Скачать Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день [Иэн Тисби, Генри Фёрс]

    В этой книге собраны рецепты вкусных и очень простых в приготовлении блюд, в состав которых входят исключительно продукты растительного происхождения. Авторы разработали собственный рацион питания, и все блюда, входящие в него, – веганские, очень полезные и питательные. Книга позволит...
  19. Нафаня

    Скачать [Яна-Вегана] Курс "Вего-Лего". Тариф Групповой [Яна Сидакова]

    Вы получите: материалы курса по основным блюдам, овощам, зерновым и бобовым "Вего-Лего" на самых выгодных условиях - уроки в формате видео, текстов и фото Рецепты в PDF-формате для распечатки Вы узнаете: Как выбрать хороший и качественный продукт; Как его правильно хранить/замораживать...
  20. Скачать [welcomebackhome] Кулинарные мастер-классы: готовим вкусную вегетарианскую еду [Максим Морозов]

    Ну дождались! Кулинарные мастер-классы: учимся готовить вкусную вегетарианскую еду с шеф-поваром Перезагрузки Максом Рад представить тебе долгожданный проект, который зрел уже очень давно и вот вуаля: Максим «Мукунда» Морозов, несменный шеф-волшебник на кухне нашего летнего лагеря Перезагрузка...
Сверху